你为你家的宝贝便秘着急吗？现在仔仔妈妈给你们几个小方法，看看是否有效！
先将白菜切碎,取鲜虾两只,一同放入锅里煮,放少许盐.将白菜煮烂后,取菜水及碎菜,一同给孩子服下.
效果不错!
如果宝宝不是每天都是便秘，只是偶尔发生的话，那就试试用一个小盆盆放些热水，熏熏宝宝的小PP，这个方法对偶尔便秘的宝宝很管用噢！
从药店买些麦芽糖，稀释成5%-10%的溶液，再加上果汁和牛奶，效果也不错噢！
1天3次慢慢地轻巧轻巧地给宝宝揉揉小肚肚，效果也不错！
另外，可以多给宝宝吃些含纤维素的食物，比如说芹菜、菠菜之类的绿叶蔬菜。把南瓜、胡萝卜蒸熟食用，也不错。
……
在生病期间，宝宝自然就不去幼儿园了。而且，全家人都围着宝宝转，对他的照顾更是细致周到。宝宝身体康复后，妈妈让他继续上幼儿园的托班，可是宝宝却不答应了，他大声说：“我不去！我要在家！妈妈陪我玩！”妈妈好说歹说，宝宝就是不同意。
毕竟，爸爸妈妈要上班，宝宝一个人怎么能待在家里呢？宝宝以后再生病的话，是不是也可以不去幼儿园、不去学校呢？这可愁煞了爸爸妈妈。
3岁以下的宝宝由于自身免疫系统尚未发育完全，所以容易生病。宝宝生病时得到了全家人细致周到的照顾，这意味着宝宝成为全家人关注的焦点，更意味着宝宝能享受到平时享受不到的待遇，不管合理的还是不合理的要求都能得到满足。这与平时的反差如此之大，宝宝立刻就能察觉出来。所以，宝宝病好后很明确地要求：“我要在家！”
切记，一定要把去幼儿园与不去幼儿园的原因告诉宝宝，让他明白什么情况下应坚持去幼儿园，什么情况下可以不去幼儿园。
……
父母对宝贝的要求不要过高、过严，要允许宝贝犯错误，宝贝说错了话，做错了事，不要当众指责，使宝贝感到难堪，应鼓励宝贝重新尝试。
2、在与同伴玩耍中克服羞怯
对于经常生活在家庭这样一个小环境中，不习惯集体生活的宝贝。家长应注意为宝贝提供交流的机会，让宝贝和周围环境多接触，和同龄的小朋友多接触。例如，可以邀请小朋友来家里玩，或带宝贝去小朋友家玩。使宝贝在和小朋友玩耍中体验到快乐，产生与人交流的愿望，这样，帮助宝贝逐渐克服羞怯。
3、鼓励宝贝主动与人打招呼
有的宝贝见到邻居或爸爸妈妈的同事不敢主动打招呼，有的甚至躲躲闪闪。这时候，家长对人热情、友好的态度，彬彬有礼的言行是宝贝的模仿的对象，家长鼓励宝贝主动、大胆地与之打招呼，问侯他人。
4、给宝贝创造当众表现的机会
在生活中不难发现，有的宝贝尽管来到不熟悉的环境中，但如果有一个伙伴（哪怕年龄比他小）在他身边，为其“壮胆”，他就会表现得轻松自如。因此，应该让宝贝多参加群体活动，多给他创造当众表现的机会。例如，夏天的夜晚在外乘凉时，可以组织宝贝们办小小演出会，让宝贝表演各自拿手的节目，说儿歌、讲故事、唱歌、跳舞都可以。也可以找一块平地开展各种游戏活动。
……
能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少，渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《圣济总录》中还有一便方: “治反胃转食，药物不下; 大雪梨1个，以丁香15粒刺入梨内，湿纸包四五重，煨熟食之。”由于里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨还适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。
2、猕猴桃
含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。
3、杏
适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。有报道称，美国用维生素B17治疗癌症，一般经治疗的250例患者中，有248人获救，至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。
4、山 楂
……
去某豪华食府做营养培训时，女经理诉苦道：每天工作太忙，经常是一天只吃一两餐，还往往是下午四点吃午饭，晚上十点吃晚饭。尤其是过年过节的时候，生意太过火爆，服务员们一天吃不上饭，饿得无法忍受……
其实这样的事情并不仅仅发生在餐饮业人士当中。在很多企业或单位当中，都会出现到饭点而吃不上的事情。这时候，如果一直饿下去，直到深夜再暴吃，一则容易患上胃病，二则容易患上胆结石，三则营养不平衡，四则降低当时的工作效率。人在低血糖状态下，动作准确性和思维敏捷性都会下降，很容易发生工作效率低下，甚至频频发生失误。
那么，饥饿的时候又不能及时吃上正餐，应当吃点什么方便入口的东西才好呢？我问了若干人，他们的回答都不相同。
女士A：我带着一包饼干，忙起来就吃白开水就饼干凑合一餐。
……
